Instruktorzy

Robert – instruktor sportu, instruktor kulturystyki i sportów siłowych, instruktor karate. Ukończył podyplomowe kursy Medyczne na kierunku Dietetyka – redukcja tkanki tłuszczowej oraz kursy na Wyższej Szkole Edukacji w Sporcie.

 

 

Studentka fizjoterapii, certyfikowany Trener IFAA, instruktor siłowni i trener personalny REPs oraz instruktor rekreacji ruchowej fitness. Mama dwóch dziewczynek. Propagatorka zdrowego stylu życia opartego o ruch, a co za tym idzie aktywnych form spędzania czasu wolnego. Swoje treningi ukierunkowuje na na precyzyjne wykonywanie ruchu, naukę poprawnych wzorców ruchowych, czy budowanie siły, tak aby ćwiczący mogli zachować sprawność na długie lata.

 

 

 

IMG_0273

Paweł – trener personalny, pasjonat sportu, uprawiał zapasy, kolarstwo i piłkę nożną. Propagator zdrowego stylu życia.

 

 

 

 

abvc

Tomek – instruktor sportu ze specjalizacją kulturystyka (Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie, Warszawa), osobisty trener (Personal Trainer, American Fitness Professionals & Associates), uczestnik warsztatów „współczesne podejście do suplementacji w żywieniu sportowców”, ma 7 stopień uczniowski Kick-boxingu wydany przez Polski Związek Kick-boxingu. Posiada wieloletnie doświadczenie trenerskie w klubach fitness, pasjonuje się treningiem funkcjonalnym i fotografią. Jeśli celem Twoich treningów jest utrata zbędnej tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej i siły lub masz problemy z kręgosłupem Tomek chętnie służy pomocą 😉