CROSS TRENING

Intensywne treningi funkcjonalne.
Poprawa dynamiki,wydolności i koordynacji ruchowej.
Redukcja tkanki tłuszczowej przy umiarkowanym przyroście masy mięśniowej.
Szybko, intensywie, skutecznie.
Różnorodne obwody treningowe które angażują wszystkie grupy mięśniowe.
Forma zajęć gwarantuje brak monotonii treningowej,dużą dawkę energii i satysfakcji z uzyskanych efektów.

Zapraszam na treningi: poniedziałek 17.30, środa 18.30.
Paweł Robak