Hej ,
Zośka na wakajkach ładuje baterie , dzisiaj trening o 17 nie odbędzie się ,
a o 18 trening poprowadzi Robert.
Trening funkcjonalny – siła dynamiczna , wytrzymałość !
Zapraszamy
1 czerwca 2026 r. Dzień otwarty – „Duże dzieci” ZAPRASZAMY !!!
@5 maja 2022 r. zajęcia z Eweliną o godz. 19.00 nie odbędą się.
Przez cały październik zapraszamy na specjalną promocję:
siłownia + fitness za 59 zł miesięcznie.
Możesz w tej cenie kupić 1 miesiąc za 59 zł lub 2 miesiące za 99 zł, ale tylko w październiku.
Odwiedź nas na Hetmańskiej 2 lub zadzwoń pod numer 517143408.
ZAPRASZAMY!!!
Proponujemy nowe zajęcia, na których skupimy się na rozciąganiu i uelastycznianiu naszego ciała, by było ono jeszcze piękniejsze 🥰, a nasza kondycja jeszcze lepsza 💪! Zwiększając elastyczność, poprawimy ruchomość stawów i krążenie, dotlenimy tkanki, obniżymy natomiast poziom napięcia mięśni, przeciążeń, zmniejszymy ryzyko kontuzji, a także zniwelujemy wpływ stresu (kto go dziś nie doświadcza…) na nasze ciało.
UWAGA!☝️ Aby nie było tylko zdrowo i efektywnie, ale także EFEKTOWNIE, proponujemy wyzwanie! Na zajęciach będziemy rozciągać nasze ciało do szpagatu 😁. Satysfakcja gwarantowana, gdy wkrótce go zrobisz! .
Pierwsze zajęcia już w najbliższą niedzielę
o godz. 16.30.
ZAPRASZAMY!!!
Uległy zmianie terminy zajęć z boksu.
Teraz odbywają się one trzy razy w tygodniu:
Zapraszamy !!!
Wakacyjny rozkład zajęć na Wasza prośbę uległ drobnym korektom. Wracają „sztangi” z Kasią w piątki. Czy zostaną to będzie zależało od Waszej frekwencji na tych zajęciach.
